น้ำมันงา ลดอาการอักเสบจากข้อเสื่อมได้จริง พร้อมเสริมสร้างกระดูกแข็งแรง
ปัญหาข้อเข่าเสื่อม เป็นเรื่องที่หลายคนมองข้าม แต่หากปล่ […]
สัญญาณเตือนเมื่อมีอาการปวดข้อเข่า และเสียงดังก๊อบแกร๊อบ ถึงเวลาที่ต้องใส่ใจและดูแลสุขภาพข้อต่อ
คุณเคยรู้สึกปวดข้อเข่าหรือได้ยินเสียงดังก๊อบแกร๊อบจากเข […]
เซซามิน ในน้ำมันงา ช่วยเรื่องข้อเสื่อมอย่างไร?
เมื่อพูดถึงการดูแลข้อเสื่อม หนึ่งในสารสกัดที่มีประสิทธิ […]
รองช้ำ รู้จักกันหรือไม่
เชื่อว่าหลายๆ คนคงเคยมีอาการที่เรียกว่ารองช้ำเกิดขึ้นกับตัวเองกันบ้าง อาการแสดงก็คือปวดบริเวณ ส้นเท้าหรือฝ่าเท้า หลังจากตื่นนอน รองช้ำมันคืออะไร
โรคกระดูกพรุน ภัยเงียบของผู้สูงอายุ
กระดูกเป็นอวัยวะที่สำคัญของเราทุกคน เมื่อวัยล่วงเลย มีอายุมากขึ้น ความเสื่อมก็เกิดขึ้นกับทกๆ อวัยวะในร่างกาย กระดูกเองก็เช่นกัน มีความเสื่อมเกิดขึ้นตลอดเวลา ยิ่งถ้าไม่ได้รับการดูแลอย่างเพียงพอ ยิ่งเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว จนเกิดเป็นโรคที่เรียกว่าโรคกระดูกพรุน
ข้อเท้าพลิก อันตรายกว่าที่คิด
ข้อเท้าพลิกอาจเป็นเรื่องเล็กน้อยสำหรับผู้ชาย เพราะโอกาส […]
อยากให้กระดูกแข็งแรง ต้องทำอย่างไร
เราทราบกันดีว่ากระดูกของเรานั้นมีความสำคัญต่อร่างกายของ […]
อาการปวดเข่า เกิดขึ้นได้อย่างไร
อาการปวดเข่ามักพบกันได้บ่อย โดยเฉพาะกับผู้ที่มีอายุมาก […]
วิธีถนอมข้อเข่า ให้มีสุขภาพดี
อวัยวะทุกส่วนในร่างกายของเรานั้น ต้องการการดูแลและทะนุถ […]